洋葱
洋葱含有大量的半胱氨酸,能够延缓人体的衰老,减缓老年斑的发生和发展。生吃或熟吃都可以。
大蒜
可以将大蒜切成片,然后贴在患处,反复摩擦,指导皮肤充血发红,每天坚持进行3-5次,能够减淡褐色素。
维生素
维生素E、A、D都对保持皮肤年轻有很好的作用。可以将以上的维生素胶丸刺破,然后涂抹在老年斑的患处,每天坚持涂抹3次。此外还可以口服维生素,建议每天口服维生素C500毫克和维生素E100毫克。
中药
另外,一些中药也有抗衰老的作用,如人参、黄芪、灵芝、银耳、山楂等,长期服用对消除老年斑有一定的效果。