【图】睡眠面膜是什么 正确使用美白又排毒

睡眠面膜是指晚上在做过皮肤护理之后，睡觉之前，使用的一种面膜。一般来说，都是可以隔天早上起来清洗，以保证在休息的时间里，面部肌肤得到相应的补水效果，使皮肤变得白皙、有光泽。以下将对睡眠面膜进行详细说明，帮助大家了解。

睡眠面膜很好的解决了睡觉时候，面部缺水的问题，有助于细胞进行新陈代谢，将废物及时排出体外，使人早上起床的时候精神焕发。很多人不喜欢晚上涂厚厚一层的护颈霜，睡眠面膜自然就成为比较不错的替代品，其中含有一定水分，使用起来也比较清爽。

从原理角度来看，能够帮助大家更好的了解睡眠面膜，主要是通过将一层精华液敷到面部，以将空气与肌肤隔离开来，防止水分的蒸发。大家如果说有面部皮肤干燥、蜕皮问题，不妨试试此种锁水效果很佳的面膜，功效十分明显。

与此同时，角质层在充分水分的滋润之下，也会被软化，防止毛细血管扩张的同时，将面膜中含有的微量元素、维生素成分，及时补充到面部，促进有效成分被吸收。这种补水面膜比较适合换季的时候使用，对于面部干燥、起皮问题会得到比较不错的解决。

从原料方面可以分为：矿物质面膜、动物来源面膜、植物面膜、水果面膜等。按照原料的不同，睡眠面膜可以分为矿物面膜、植物面膜等几种，大家不妨按照自己具体情况进行选择，不要只是单看产品宣传的功效。

一般来说，如果说皮肤比较干燥的话，可以选择含有透明质酸成分较多的面膜种类，以保证锁水效果明显。现代社会中，很多女性深受内分泌失调的困扰，这个时候不妨试一下含有中草药成分的调理面膜，降低肌肤的敏感程度。根据自己的情况，面膜种类选择得当，并且能够坚持使用，则可能会将痤疮、粉刺问题得以解决。

睡眠面膜在使用之前，大家需要做好相应的清洁工作，这样能够防止在使用面膜的时候，造成毛孔堵塞问题，也能够确保微量元素充分利用。在做好洁面之后，接下来就是要将适量面膜抹到面部、脖颈处，待到略微吸收之后，再躺下来睡觉。

夜晚休息的时候，细胞的代谢、再生能力要比白天快很多，这个时机如果可以掌握得当的话，正是皮肤护理的关键时刻，甚至能达到日间功效的两倍。对于爱美人士来说，睡眠面膜可以说是福音，一方面有助于使面部得到良好的调理，另一方面还能够保证面膜中的有效成分得以充分吸收，防止浪费。

总之，睡眠面膜的补水作用很强大，对于爱美的人来说，也可以利用好睡觉的休息时间，保证皮肤处于光洁、白皙状态。但是，有一点需要大家注意，虽然说睡觉的时候不用洗，但是一定不能抹太多，防止造成毛孔阻塞问题。【女物原创未经允许，谢绝转载！】