三、加强补水
皮肤长疙瘩其实也说明了你的皮肤水分不足,肌肤缺水的时候就容易出现各种问题,所以现在需要加强补水。
补水不单单只是表面的,还需要给身体补水。尽量喝温开水,奶茶和碳酸饮料之类的要少喝。
经常吃甜的也容易引发痘痘的问题哦,所以大家一定要学会忌口。
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