近日,男神钟汉良晒出素颜照片,网友纷纷评论称想知道是怎么保养的。确实,这皮肤状态实在太好了,完全看不出已经42岁了,颜值胜过现在的很多小鲜肉啊,是吃了防腐剂吗?
其实娱乐圈有很多男星都跟他一样,多年过去容颜一直不变,下面我们来看看他们都有什么保养秘诀吧!
钟汉良说他平常都会做一些基本的保养,但重要的是平常饮食比较清淡,加上会固定运动。
基本上很少喝酒,也不抽烟,这几年基本以吃素为主,不吃油炸的东西,所以说严格控制饮食是保持年轻非常重要的一步,这么帅的人都在努力,你还敢松懈吗?
他说还需要保持好心情,容易烦躁和经常心情不好对皮肤是会带来很多的影响的,要学会多包容,懂的感恩,多做善事,相由心生。
何老师也是不老男神之一,长着一张娃娃脸,这么多年还是老样子,让人惊讶。
他说睡眠充足是抗衰老中很重要的一步,虽然平常工作很忙,但是能尽量早睡就早睡,保证八个小时的睡眠时间。提前15分钟进房间,让自己进入黑暗状态,不要玩手机,更加容易入睡。
无论多少岁,防晒都是需要的。如果不做防晒,肌肤衰老的会非常快,所以平常要坚持涂抹防晒霜。
《漂亮的房子》播出后,不少观众惊叹吴彦祖还是当年那个帅气的男神啊,皮肤紧致细纹很少,而且更加有男人味了。
吴彦祖说,皮肤保养越早越好,男士应该在三十岁之前就开始护肤。男士的皮肤油脂分泌旺盛,容易出现黑头粉刺痘痘,等到中年才开始护肤已经晚了,想要改善也很难,所以一定要重视这个问题。
他说保湿是排在前面的,从爽肤水到精华到面霜他都不会漏下,这样才能让皮肤有光泽一些。