【图】皮肤干燥 到底是什么原因造成的

2017/12/15 13:09:12 作者:M61A-lei… 来源:女物美容网
很多人都有皮肤干燥的现象,尤其是寒冷的冬天,干燥到脱皮、瘙痒更是家常便饭。谁都希望拥有水润的肌肤,当皮肤出现干燥的时候,我们应该怎么做才能恢复水润呢?

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冬天到了,很多人的皮肤开始变得干燥瘙痒,更有甚者出现了过敏、脱皮的症状。皮肤干燥,说白了就是一种因皮肤缺水而造成的现象,那么皮肤为什么会干燥缺水呢?

首先,待在干燥寒冷的环境中,我们的皮肤自然会变得粗糙、没有了弹性和水份,冬天天气寒冷,气候超级干燥,在这种时候,人的皮肤往往都会出现干燥的症状。

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这种时候要注意加强保养,不要再觉得面霜之类的太过厚重,干燥的皮肤十分需要这份呵护,拒绝使用面霜只会让皮肤更加干燥!季节和天气的变化引起一定程度的干燥是正常的,但是如果干燥特别严重的话,就可能还需注意其他方面的原因了。

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饮食的不均衡也会造成皮肤干燥,想象不到吧?现在很多人都酷爱减肥,忽略了对蛋白质脂肪之类食物的摄取,身体里的一部分营养不充足,皮肤就会干燥脱屑、失去光泽,因此不要盲目的去节食,吃东西一定要营养全面,才能够保证人体的健康。

睡眠不足是护肤的一个巨大阻碍。睡眠不足的皮肤会严重缺水,这是因为睡眠不足导致了皮肤的锁水性能严重降低。一旦皮肤的锁水功能降低,皮肤的营养无法补充充分,干燥脱皮的现象自然会随之出现。改善的方法很简单,就是保持充足的睡眠,不要睡得太晚。

现在很多人都会化妆,化妆之后还需要卸妆,如果卸妆不够仔细彻底,残留物造成了皮肤的负担,皮肤就会变得越来越干燥粗糙,毛孔也会被撑得很大,以至于加速皮肤的老化。

造成皮肤干燥的原因有很多,但是不管是什么原因引起的,我们都有必要保持健康的作息习惯,好习惯不仅能改善我们的皮肤健康,也会为身体健康加分。

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