【图】去疤痕痘痘方法 其造成原因有哪些

长痘痘是不分年龄阶段的，有些是在青春期长，有些是过了青春期后长。无论什么时期长痘痘，也是一件令人烦躁的事，影响整个人的心情，人的情绪低落，间接会影响痘痘好坏情况，如果人一旦处于消极情绪，痘痘不但不会消退，而且还有催长的姿态。所以，我们要保持愉快的心情。

消痘是一个长期抗战的过程，我们不能过之于急，是个漫长艰难的时期，我们首先要找出造成长痘的原因，才能对症下药。为什么会长痘痘呢？长痘痘主要是由于体内雌性激素分泌过剩，导致内分泌失调，或者是作息时间不规律，经常熬夜造成的，还有是饮食不正常引致的。

如果从以上几个因素来看，我们可以先从饮食习惯来改善，不吃油炸和辛辣食物，多吃水果和蔬菜，其次多吃含有维生素的食物；第二，作息时间要做到，早睡早起，多做运动。其三，手上细菌多，不要用手乱挤脸上的痘痘，不然会导致脸上会留疤痕的，影响个人美观。

很多人会问如何去痘痘疤痕，有些人会采用美白珍珠粉敷脸，珍珠粉具有消炎效果，可以减轻痘痘造成的红肿问题；而有些人会用茶树精油，搽在有痘痘的位置，然后慢慢按摩，过了一夜后，你会发现痘痘有消退现象。一白遮三丑，可以含有服用维生素C食物，可以减少黑色素的沉淀。

除了外用我们还可以内调，双管齐下，事半功倍，内调就可以从食疗方面下手，可以多吃一些清火的食物，多吃蔬菜水果，自然而然，就会拥有雪白无暇的肌肤，这都是大家所渴望的。所以我们时刻要保持愉悦轻松的心情，对治疗痘痘疤痕有一定效果。

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