【图】快速去眼袋浮肿小窍门 详解七大超有效的技巧

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不知道大家有没有经历过这样的情况，有时候睡觉起来之后眼睛总是会莫名其妙出现眼袋，而且眼袋浮肿非常明显。小编相信谁也不想顶着一双浮肿的眼袋去上班，因为这样不仅影响个人的颜值，而且还会让别人产生误会以为自己哭了一个晚上。

可能在很多人的眼中会觉得眼袋浮肿是一种比较常见的事情，但是有时候它却还会伴随着着疼痛感。所以，很多人一直在寻找去除眼袋浮肿的办法，接下来就让我们一起来学习一下快速去除眼袋浮肿的小窍门吧！

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想要快速去除眼袋浮肿你可以这样来做：1、冰敷法，首先是先用茶叶泡一小杯茶水，然后将茶水放在冰箱中冷冻。茶水冷冻20分钟之后既可取出来，用化妆棉沾湿之后敷在我们的眼睛上即可。利用茶水冰敷的原理是促进我们眼部血液的流通，这样有助于消除眼袋；而茶水还有一个好处就是可以帮助我们消除黑眼圈，一个星期敷三到四次即可。

2、按摩法，在睡觉之前花上几分钟即可。先涂抹眼霜之后，再按摩。因为这样在消除眼袋的同时可以促进眼霜被我们皮肤所吸收。当然如果在上班之余可以适当的做下眼保健操，相信你的眼袋很快就可以完全消除。

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3、其实盐水和牛奶也是可以帮助我们消除眼袋浮肿，你只需要将食用盐用水中和之后利用棉签涂抹在眼袋上面即可。如果是牛奶的话，只需要直接涂抹就可以了。

4、在泡菊花茶喝的时候可以适当地倒出一点出来，等到菊花茶冷却之后用化妆棉沾湿涂抹在眼皮上就可以了。因为菊花茶具有很好的排水效果，而且它还有很好的护眼功效。

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5、对于女性朋友来说，比较容易出现眼袋浮肿的时期是在月经期的前后。由于这段时间我们的抵抗的会下降，而且血液循环也会相应的变慢，所以很容易出现眼袋浮肿的情况。在这段时间要注意多加休息，少吃多盐的食物。

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6、在饮食方面，我们也是要引起注意的。眼部的皮肤比身体其他部位的皮肤都要脆弱，所以我们要多吃点富含蛋白质的食物。这样可以加快眼部细胞的新陈代谢能力还有新生细胞的生长，眼袋自然就会自己消失了。

有时候会出现眼袋浮肿和我们身体的过多的水分具有很大的关系，当身体的水分没有及时排出去的时候眼袋自然就会出现浮肿的情况。所以这个时候我们可以多吃点红豆或者是番薯类的食物，有助于身体排出多余的水分。

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7、睡觉前的一个钟是不建议喝太多水的，因为这样很容易导致水分在眼部积累，这也是为什么很多人睡醒之后会出现眼袋浮肿的主要原因。不过说到底，想要保护我们的眼睛那么保证充足的睡眠时间也是非常重要的，这是既可以消除眼袋还可以预防它的出现。

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