【图】两边头发少怎么办  教你三招解决

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有很多的人表示自己两边的头发正在急速的减少，那么他们遇到这种情况应该要怎么解决才行呢？今天就由小编来给大家讲解一下吧。

首先我们要明白为什么我们头两侧的头发会减少，其实这是一种叫做脂溢性脱发的病症，这种病症它其实和基因的遗传有关，假如你的父母患有这种脂溢性脱发的症状，那么你很有可能也会得到这一种病症。

男女都有可能患上这种病症，但是男性患病的比例会比较高，因为这种病症它发作的概率和体内雄激素的水平的高低有关，一般来说，如果体内雄性激素越高的话，那么这一种病状就越有可能显现出来。

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而且男性脱发的部位也会比较多。但是女孩子她发病的时间会比较晚，而且即使是发病，也只表现为头顶的头发会减少，一般头部两侧的头发减少得并不明显。

在现代生活中，人们的生存压力越来越大，而且饮食习惯也更加的不健康，所以得脂溢性脱发病症的人数就在不断的增加当中，那么要怎么样治疗这一种病症呢？

第一种办法，采取药物治疗的方式。

其实关于治疗男性脱发的问题一直都非常的有热度，而可以治疗脱发的药物也正在不断的增加当中。

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比较明显有效的一种药物，叫做非那雄胺，这种药物对于治疗男性的掉头发特别的有效果。如果你得了脂溢性脱发，两边的头发正在不断的减少，那么你可以考虑一下，采取吃非那雄胺的治疗方法。

等大概持续几个月之后，你的脱发情况就能够得到有效的改善，而且头发也会不断的变得浓密起来。

第二种办法，采取植发的手段。

由于脂溢性脱发，它并不是简单的因为头皮油脂分泌过剩而导致的掉发，它的问题在于我们头发的毛囊出了问题。

所以想要从根本上解决这一种掉头发的症状，我们可以采取植发的手段，把出了问题的毛囊给提取出来，然后再把新的毛囊给移植进去，从而就可以保证这些毛囊不会体现出脂溢性脱发的症状。

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第三种办法，在饮食上面下功夫。

一般来说得了脂溢性脱发的病症的人，她们的头发都非常的油腻，即使天天洗头也难以保证头发可以维持一个清爽的状态。所以不能够单单只靠洗头就想要来达到为头发去除油腻的目的，我们可以采取食疗的方式来辅助治疗。

那么应该要吃一些什么食物才可以有效的改善头发油腻的情况呢？

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首先要多吃那些富含高蛋白以及含有丰富维生素的食物。因为，多吃蛋白质的话可以保证我们的身体不会分泌出过多的油脂，同样的，那些维生素，也对保持我们的头皮清爽，油脂分泌正常有着重大的意义。

这样的食物，包括有鱼类，豆制品，新鲜的蛋类，还有水果和蔬菜。

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同样的还要注意，由于我们本身的油脂分泌已经过于旺盛了，这个时候就要特别注意控制脂肪含量高的食物的摄入量。

因为吃太多这些高脂肪的食物，我们身体分泌油脂的状况就会更加的糟糕，到时候脱发的状况就会更加严重，所以要少吃那些肥肉或者是动物内脏等。

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