【图】分析皮肤变白的小窍门   其实 防晒是关键

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之前网络上有一个新闻非常的火，就是有一个30多岁的女人被家里的小黑屋里面十几年。原因就不细谈了，但是这个女人从见光日之后也没发现她的皮肤非常的好，简直就是十几岁的小姑娘一样，这是为什么呢？

其实很简单，这个女人被关在黑屋里面，根本就没有办法接触外面的阳光，阳光和紫外线对她的皮肤没有造成伤害，所以她的皮肤会变得非常的好。

所以从这一点上我们也可以了解到，如果你想要美好的肌肤，那么你就不要经常出门晒太阳，宅在家里避免阳光的照射，你就可以拥有白皙的肌肤。

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其次，当然我们每个人都需要到外面去工作或者是玩耍，不可能完全不接触外面，所以每次出去外面的时候，我们一定要注重防晒，这是非常重要的，只要你的防晒措施做好了，那么就不会变黑。

即使你本身的皮肤很白，你出去晒太阳晒多了一样会变成一个小黑妹，所以还是不要冒这个险，不论何时何地，即使是没有太阳，都要去搽防晒，这样才能够很好的去保护你的肌肤，因为其实即使没有太阳，也会有紫外线。

第三，其实有时候如果你没有选到很好的很有效的防晒霜，那么照样也会变黑，这个时候你也要利用一些外在的工具，比如说当太阳很猛的时候，记住一定要撑伞，而且一定要效果好的遮阳伞，如果可以的话，戴上口罩也是很不错的。

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总之只要你出去接触阳光，你就要全副武装，不能让自己的肌肤暴露在阳光底下，有时候不仅仅是让皮肤变黑，更会把你的皮肤晒伤。这一点一定要小心，不要图一时的轻松很方便，让自己的肌肤变得更差。

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第四，有很多人喜欢吃柠檬，因为酸酸的柠檬加上蜂蜜非常的好喝，但是很少人知道其实柠檬是有美白的效果的，特别是对于女生来说，柠檬是一个美容养颜的好素材。

所以女生一定要多喝一些柠檬水，这样有利于把你身体的一些黑色素排出去，这样也会让你的皮肤变得更加的白皙和有光泽。一般来说新鲜的柠檬会更有效果，拥有的维生素c也更多，但是如果实在觉得麻烦的话，可以买一些柠檬干，也是不错的选择。

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第五，有的人觉得每天只要敷面膜，特别是一些美白面膜就可以让自己变白。其实并不是这样的，面膜的基础功能，只是吸收一些精华和养分。但是其实你皮肤外表的一些灰尘是没有办法用面膜吸收掉的，所以这个时候就要先清洁肌肤。

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一般来说，要每个星期都要去一次角质，这样才有利于让自己的皮肤处在一种干净的状态，而不会让一些脏东西堵塞住你的毛孔。当然因为去角质的这些产品都会对皮肤造成一些刺激性的影响，所以一个星期不能超过两次，否则会让你的皮肤变得很敏感。

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