【图】小窍门去眼袋和黑眼圈   解决眼周肌肤问题困扰

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现代社会，随着人们对各种资源的开发，物尽其用的程度越来越高，人们的生活方式也发生了翻天覆地的变化。

生活节奏加快，大家白天忙碌于工作与学习，可能到了晚上才是真正得以放松的时间。因此熬夜的状况便时有发生。久而久之，黑眼圈来了，大眼袋也渐渐爬上我们的下眼睑。除了经常使用各式各样的眼霜与保养品，在平日的时间我们应该注意什么，可以缓解眼大眼袋与浓浓的黑眼圈呢？

第一招：学会利用温热的毛巾来敷眼睛。

对小编而言，这个方法是非常实用的而且简便有效果。清早起来或者是晚上睡觉之前，先把脸洗干净，然后用温热的水把毛巾浸湿，稍微拧掉部分水分，让它保持在微湿的状态。然后轻轻地敷在眼睛上。感觉到毛巾的温度不在发热时取下。整个过程一般在5-6分钟的时间。

在用热毛巾敷完之后，涂抹适量的眼霜进行按摩吸收。

第二招：经常给眼部做做操。

持续用眼40-50分钟之后，或者是感到眼睛微微发涩有肿胀的感觉都可以立即给眼睛做个操。比较简单的就是大家在读书时都做过的眼保健操了。先把双手掌心相对，将指腹搓热，然后保持轻缓的动作开始进行按摩，消耗的时间短而且效果明显。

第三招：妙用苹果片来敷眼睛。

具体的使用方法是：挑选颜色鲜亮的苹果，洗干净之后，用刀具切成薄薄的小片，越薄越好，这样才不会浪费。同样的我们要先进行适当的清洁，然后在眼周的肌肤上用喷雾喷洒薄薄的一层纯净水，保持湿润的这状态，然后将苹果薄片平铺上去就可以了。

使用的时间以10分钟左右为宜，每周采用这个方法2-3次为宜。

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第四招：妙用酸奶敷眼。

酸奶的活性氨基酸的含量十分丰富。可以淡化眼周的暗沉色素。使用的时候取几片化妆棉或者是医用消毒棉片，浸泡在适量酸奶中几分钟的时间，然后取出，稍稍挤出多余的液体，敷在眼皮以及眼睑的位置上，10分钟后取下。

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第五招：一定要彻底卸除眼妆。

彩妆的一些化学成分停留在眼皮上的时间越长，对肌肤的损伤越严重。用专业的去除眼彩妆的卸妆产品可以更加彻底地消除这些残留，让我们的眼睛时时处在清洁干净的环境与状态。

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第六招：养成多运动的好习惯。

这招对于消除眼部集聚的多余脂肪成分、促进身体（包括眼睛周围肌肤）的血液循环与代谢以及预防黑眼圈与大眼袋都有良好的效果。

因此在日常生活中，大家一定多做锻炼。锻炼的方式可以根据自己现阶段的体质、时间以及健身预算做出合理的安排。刚开始的时候不要强迫自己进行较大的运动量，以免给身体的各个器官造成负担，同时增加心理上的压力，这样的话反而会对身体产生不好的影响了。

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