【图】掌握快速去眼袋浮肿小窍门 还你炯炯发亮双眼

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相信很大一部分女孩子都想要化出美美的眼妆，因为好的眼妆可以说是提升颜值的的利器。如最近很火的桃花妆、日落妆，化得好的简直美得让人窒息。但是对于某些女孩子来说，化眼妆反而会拉低颜值。而造成这种现象的原因是眼袋浮肿。 所以眼袋浮肿是很让人困扰的事，但是没关系，小编有减缓消除眼袋浮肿的小方法，一起看一下吧。

首先我们要了解一下眼袋浮肿是怎么形成的？

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现今社会竞争日益激烈，很多上班族们经常需要开夜车，加上电子产品--手机、电脑等长时间辐射，长此以往眼袋便悄然出现。眼袋让原本炯炯有神的大眼黯然失色，甚至整个人看起来无精打采，十分颓废。对于格外注重精神面貌的都市白领而言，眼袋浮肿无疑非常让人痛恨的。

所以，掌握消除眼袋浮肿的方法对爱美的女孩子来说，是至关重要的。那就再了解一下消除眼袋浮肿的方法吧。

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1.保证睡眠，尽量避免熬夜。熬夜不仅仅是其他病理的首要原因，更是眼袋浮肿的罪魁祸首。因此，早睡是十分必要的，在医学上，超过晚上十一点即为熬夜，所以建议女孩子们要尽量在十一点之前进入睡眠，另外，在睡觉之前的半个小时前，尽量不要接触电子产品，并且睡前把它们移出卧室外，或者关机。

除此之外，睡前也要尽量少喝水，如果实在口渴，可以用牛奶代替水，因为牛奶有安睡作用，一举两得。

2.经常按摩眼睑，促进眼部血液循环。眼保健操不仅有助于预防近视，还助于促进眼部的血液流通。女孩子们可在长时间观看手机、电脑之后，适当休息，做一下眼保健操。如果实在不想自己手动按摩，可以购买美容按摩仪器，小小一个，装上电池即可享受舒适按摩。

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3.挑选合适的眼膜。眼袋浮肿，又干又涩，很有可能是缺水了，要及时给眼部敷上合适的眼膜，以此保证眼睛时刻保持水嫩神采，同时要注意敷眼膜的频率，不可过高，也不可过低。另外，小编告诉大家，平时化妆的时候，眼袋的粉底用色要与面部的粉底用色一致，尽量避免用亮色。

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4.多吃富含维生素A和B的蔬菜水果，或者动物肝脏也可以。对于爱吃的吃货来说，吃什么都是吃，那为何不吃些有助于美容养颜的食物呢？胡萝卜、菠菜、韭菜、西红柿等都富含维生素A，另外，牛奶、奶油也是满足维生素A的不错选择。

5.冰敷眼皮。这个方法适合临时急用，例如突然接到重要约会邀请，想美美出门的时候就可以使用。方法是将毛巾放入冰的水中，静置一会后取出拧干，然后敷在眼皮上。这可以促进眼部血液流通，进而消除浮肿。

以上五点呢就是给大家介绍的消除眼袋的小技巧了，当然，无论什么方法，都要持之以恒才会有明显的效果。除了小编给大家介绍的技巧，坊间还有用热毛巾敷眼，用苹果薄片、黄瓜薄片敷眼的方法，大家也都可以试一下。

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