【图】黑皮肤怎么样变白  这些方法让你拥有好肌肤

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有句话说得好，如果你很白的话，那么就可以遮一下你的丑，美白确实是有一个这么大的功效，所以我们如何让自己的肌肤变得白皙起来呢？其实这并不难，只要我们坚持用下面的方法一定会获得非常白的皮肤。

首先大家可能都听过一种方法，就是喝牛奶可以使皮肤变白，这不是危言耸听，牛奶确实是有一种能够让皮肤变白的成分，所以如果你真的想要拥有很白皙的肌肤，那么每天喝一杯鲜奶，这样可以让你的皮肤会保持一种白嫩的状态。

当然还有另样一种，牛奶变白的方法，就是一种非常土豪的秘诀，而且是很多人都在用的，这种方法是用牛奶泡澡，其实牛奶是一个非常好的东西，对皮肤非常好，如果你有足够的经济能力，可以试一下用牛奶泡澡，将会让你的肌肤更加的白嫩。

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当然牛奶泡澡并不适合任何人，因为有些人天生对牛奶是有一些敏感的，喝了牛奶身上就会过敏，这些人一定要小心，千万不要因为美白而伤害到自己的皮肤或者是身体。其实牛奶泡澡也非常的浪费，建议大家不要轻易的去尝试。

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其次，我们可以去用一些有美白功效的护肤品，当然要找到适合自己的护肤品非常难。因为现在市面上出现一些假劣的产品，首先本身这些皮肤没有任何的安全保障，如果用它，可能还会对自己的皮肤造成伤害，所以我们在选择产品的时候一定要非常的小心和谨慎，选择有知名度和安全度的产品，这个是非常关键的。

在选择产品的时候也要注意产品的成分，有没有对自己的身体有伤害或者是过敏的。而且美白产品可能本身就存在着一些化学物质，对皮肤会有一定的伤害，不能够长期使用，这个就要固定用量，不要过量的去使用这些产品。

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然后，还有一种比较经济的方法，就是用淘米水，大家知道淘米水确实是有美白的功效，很多人经常煮饭，经常洗米，你就会发现他的手非常的白和嫩滑。而且这样的方法不需要任何的经济成本，每个人的家里都会每天煮饭，只要在煮饭的时候把淘米水留下来，就可以让自己的皮肤变得更加的美白。

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但这种方法也要注意一个点，千万不要用第一次淘米的水，因为这时候水可能是第一次，会比较脏，尽量用第三次的淘米水，这样会干净一点。

还有就是要注意美白的天敌，太阳和紫外线。这一点非常重要，因为决定你到底能不能有白皙的肌肤，就看你能不能避开这两样东西。当然太阳和紫外线是没有办法完全的避免的，因为它存在你的生活环境，你每天都需要出门。

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我们能做到的是尽量减少他们对我们的辐射，这个时候这样想的防晒霜是必不可少的，有的时候你甚至还需要准备一个口罩，出门的时候可以遮住自己的脸，让自己的脸少受一点辐射，这样就是尽更大的努力去保护自己的脸不受外界的阳光和紫外线的辐射。

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