【图】手脱皮是什么原因造成的   如何才能有效进行改善

女人的双手肌肤往往比脸部皮肤更加容易暴露年龄，若是平时不注意好好保养和呵护的话，肌肤老化后就会很难再恢复。然而生活中我们遇到过的手部肌肤问题却不少，尤其是手脱皮的问题，相信大部分女生都曾遭遇过这种烦恼。手脱皮不仅严重影响双手的美观度，脱皮后暴露在外的肌肤也会异常敏感，易受伤。

那么手脱皮的现象，到底是哪些原因造成的呢？一般来说，主要的原因可归结为以下这两种：

1.季节干燥或是手部肌肤干燥所致。手部的表皮肌肤层如果处于过于干燥的状态，就可能导致脱水而出现蜕皮，这种现象在秋冬等气候干燥的季节表现得尤为常见。

2.缺乏维生素所致。一些平时喜欢吃零食或是爱挑食的女生，多数都有缺乏维生素的症状，而如果人体长期缺乏c族和b族维生素的话，就可能会导致手部和脚部出现脱皮的现象。如果是此类原因引起的手部脱皮，不仅需要对日常膳食进行及时调整，必要时还需要另外补充足够的复合维生素来进行改善。

而如果被手脱皮长期困扰着的女生们，也不用过于忧虑，只要坚持在日常中多做以下这些手部的保养工作，就可以让双手的皮肤恢复到润泽的状态，彻底告别脱皮的烦恼。

一、勤用护手霜

虽然使用护手霜是大部分女生都有的习惯，但多数人使用护手霜的频率是远远不够的。除了早晚洗手后要使用护手霜外，平时去完洗手间洗手后也需要及时补充。并且在秋冬季节，涂抹护手霜的频率应不低于3小时一次。

二、使用油脂度较高的护手产品

如果脱皮现象较为严重的，光靠使用护手霜的滋润程度是不足以让其恢复的。而应该使用绵羊油、猪油膏一类油脂含量较高的产品，来帮助双手快速恢复润泽。

三、坚持清水洗手

手脱皮的时候千万不要再继续使用香皂、肥皂、洗面奶等含化学物质的东西洗手，而应该坚持用清水洗手。

四、每天用淘米水浸泡双手

用淘米水泡手是很多人都知道的秘诀，淘米水里含丰富的蛋白质和氨基酸类物质，在滋润双手的同时能让肌肤细胞快速修复和再生，对于改善手部脱皮有非常好的效果。

五、勤做手膜

做手膜是改善手部皮肤见效非常快的方式，多数女生在进行手膜保养3次之后就能看到明显的效果。针对手部脱皮问题的手膜，则需要选择性质温和且保湿度较高的产品，也可以在家自制手膜来使用。

一般来说，蜂蜜和蛋清调制的手膜就能有效改善手脱皮的问题，而且材料易得，制作也非常简单，大部分女生都可以进行。具体的使用方法是用小半碗蜂蜜，加2个鸡蛋的蛋清调和均匀，再用刷子涂抹在手部，待其干透再清洗掉即可。每周只需坚持使用一次，就可以获得非常棒的效果。

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