【图】美白的方法 这些小妙招让你告别暗沉

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相信现在的很多人都想要自己可以白白的，但是美白说难也不难，说简单也没有很简单，关键的是大家需要把这些美白的方法坚持使用，这样才会有效果。

在小编看来美白并不难，其实那些皮肤不白的人都是因为自己生活习惯没有注意好而导致皮肤暗沉的，因为大家也不是黑色的皮肤，底子还是不错的，所以大家可以学习一下这下面的方法。

那么下面就来看看有什么美白的好办法，学会这些妙招可以让大家告别暗沉。

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1、利用水果敷脸。

虽然大家说美白很难，但是其实只要掌握了对的方法，美白也是一件非常容易的事情，就像大家不知道水果也能美白一样，只要学会这些知识，美白其实非常的简单。

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因为水果它里面含有很多种维生素，还有我们身体和皮肤需要的元素，所以水果大家也可以用来敷脸，像我们平时常见的水果，奇异果、苹果之类的都可以，而且对于苹果来说还有更加厉害的妙招，就是苹果敷脸可以去除一些浅的色斑。

小编通常是用奇异果来帮助美白的，因为奇异果大家可以吃，也可以用来敷脸，两种效果都是很不错的，而且奇异果味道酸酸甜甜，非常的美味。

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2、面膜补水。

美白之前大家还必须要做好皮肤的补水，一定要先让皮肤有足够的水分，水分充足的皮肤看起来会更加的有弹性，而且还会光滑很多，所以大家一定不能忽视对于皮肤的补水工作。

小编觉得补水一个比较好的方法，就是通过面膜来补水，因为敷面膜的时候大家的毛孔是非常放松的，而这个时候面膜可以很好的把水分渗入到皮肤里面。

在皮肤的水分充足之后，想要美白就会变得很容易，而且在市面上也有很多类型的面膜，一些美白类型的面膜效果也是可以的，大家有需要的话也可以去试一试，但是小编建议美白面膜尽量不要天天敷，一星期两到三次就可以了。

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3、喝柠檬水。

相信对于柠檬的作用大家都知道不少，要美白的话，用柠檬是很常见的一种，而且柠檬它含有的维生素c比奇异果要丰富很多，如果是用来吃的话也是很好的。

但是大家也一定要注意，在选购柠檬的时候一定要用那些新鲜的柠檬，如果有些是皱皮的，或者是已经干瘪的，大家就不要再使用了，这一类的柠檬它的美白效果已经不怎么好了。

大家可以在一些大型的超市里面买，也可以去菜市场那些小摊那里买，通常在菜市场上面的柠檬会比超市的更加新鲜，因为小摊的摊主他们通常都是新鲜采摘的，不会留很久，也没有超市用的那种保鲜剂，所以在小摊买会更加的新鲜。

买回来以后，大家可以把柠檬切成一片一片，然后再和温水一起泡着喝，用温水泡的美白效果比热水要好，每天早起刷牙之后就空腹喝一杯柠檬水，这样不仅可以美白，而且对大家的身体也有好处。

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4、做好防晒。

想要美白，大家是离不开做好防晒的，因为很多时候我们对于太阳的紫外线都没有怎么注意，所以很多人就是经常被太阳晒黑的，因为没有注意做好防晒工作。

建议大家可以尽量选择一些防晒系数比较高的防晒霜，每天在化妆之前都要先涂一遍防晒霜，如果不化妆的话，也可以涂一层隔离霜，尽量避免紫外线的伤害就行了。

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