【图】生理期脸上长痘 三大原因让你远离它

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一、生理期上长痘痘是什么？

生理期上长痘痘，也叫月经期间长痘痘，顾名思义，它就是在我们女性来月经的时候，脸上会出现一些痘痘的症状。生理期上长痘痘是一件比较神奇的事情，它一般是伴随着月经一起发生的。也就是说，它是有一个周期性。在女性来月经的时候，痘痘的随之而来，而一旦月经结束了，脸上的痘痘也会出现消除或者减少的现象。

二、生理期上长痘痘的原因有哪些呢？

1、肠胃功能不好，导致患有痘痘。如果女性在月经的期间，吃太多不良的食品。如，生冷油炸的食物，就很容易引起肠胃功能差，导致体内堆积的废物无法及时的排出，以至于患有痘痘。

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2、内分泌失调症，导致雌性激素分泌过多，从而造成生理期上长痘痘。根据一些的研究发现，女性在青春期之后，就会不断地分泌雌性激素，尤其是在女性怀孕期间或者是月经期间，但是如果女性体内的内分泌系统失调，就会导致其分泌过多，进而造成在生理期上患有痘痘。

3、心理压力的因素：如果女性在月经期间脾气非常暴躁，或者是睡眠质量非常差的话，那么她也很可能在生理期上长痘痘的。

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三、生理期上长痘痘该怎么办呢？

1、饮食一定要清淡，多吃蔬菜与水果。

2、早晚要进行温水洗脸之后，涂上一些芦荟汁或者一些治疗痘痘的膏药。

3、多吃一些清热解毒的茶，如绿茶以及薄荷茶等。

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