额头密密麻麻的小米粒是什么 5招教你轻松消除它

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一、额头密密麻麻的小米粒是什么？

这是闭口粉刺，是还美还没有发作的痘痘，远看是看不出来的，走进看就很明显了，好像白色的脂肪粒一样，既不痛也不痒，如果用手去挤，会有白色的条形油脂物。

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二、清除闭口粉刺的方法

1.清洗额头

额头的油脂过多很容易长粉刺，因此注意清洁是很重要的，油脂多的人可以用清洁面膜帮助清洁皮肤，不过不能过度使用，否则皮肤会更加容易出现问题。此外，做好皮肤的补水工作也可以改善粉刺症状，脸上的油脂减少之后闭口粉刺也会慢慢消失。

2.不要化妆

如果闭口粉刺是当你使用某种化妆品时才出现的，这是因为这种化妆品的成分对皮肤不好，停止使用它看看症状有没有改善。如果发现闭口还是没有消失，就看看其它原因。

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3.果酸

果酸这种物质可以有效解决闭口粉刺，它通过去除厚厚的角质来达到效果，常见的有果酸和水杨酸两种，它们适用于不同肤质，水杨酸适合消除粉刺。

4.锻炼

运动出汗能够排出体内的毒素，皮肤自然会变得更好。因此每天应该做一些有氧运动，不仅可以让体质更健康，皮肤也不会出现各种问题。

5.饮食要合理。

长闭口粉刺的人饮食上要注意，清淡的食物对皮肤更好，新鲜果蔬可以帮助清除粉刺，维生素也是对皮肤很好的。辣的、上火的食物对消除粉刺没有帮助。

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