脖子上的皱纹叫什么 抗衰老这些东西你要了解

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每一个女生都不希望自己变老，永葆青春相信她们梦寐以求的事情。有时候大家在照镜子的时候就会发现自己的脖子上面长着一条又一条皱纹，那么我们叫这东西什么呢？下面小编会来给大家科普一下，希望对于各位有所帮助。

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一、脖子上的皱纹叫什么？

随着时光的飞逝，很多人身体的新陈代谢都会出现一定的衰退，尤其对于女生来说，当胶原蛋白一点一点流逝之后就会容易出现十分难看的皱纹。或许很多朋友对于脖子的护理也不是十分注重，通常来说，长在我们脖子上面的皱纹统一叫做颈纹。

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二、预防以及消退颈纹的方法

1、避免阳光直射，做好防晒工作

相信很多朋友都知道都了解紫外线对于我们的皮肤有很大的伤害效果，因此很多人在出门之前都会用防晒霜来涂抹脸部，但是鲜少有人会将脖子也一起涂上，事实上，长期让脖子暴露在强烈的太阳底下，对于皮肤来说有很大的伤害作用，因此在出门的时候一定要涂防晒，像保护脸部一样爱惜自己的脖子。

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2、多用冷水敷脖子

众所周知，用冷水洗脸有很好的紧致肌肤，收缩毛孔的作用。如果一直用热水来敷脖子其实会更加容易让他出现更多的细纹，这是因为这种做法往往会带走留存在大家肌肤上面的油脂和水分，因此大家的皮肤就会变得更加干燥，所以皱纹就越来越容易出现。

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3、枕头尽量选择较平的

有很多朋友都会觉得枕着比较高的枕头睡觉的时候会比较舒服，事实上这样的做法对于我们的颈纹是由很大的伤害作用。长期让脖子处于弯曲的状态是颈纹出现一个很重要的元凶，所以在选购的时候尽量选择一些比较平的枕头。

4、拒绝抽烟这样的坏习惯

现代社会工作压力十分重，很多人总会找一些东西去减压，不少的朋友会选择抽烟，事实上，这不仅是一个不好的习惯，除了会对于身体有危害之外，还会加速皮肤的老化，这是由于香烟里面含有尼古丁，而这种物质会让肌肤失去弹力，所以就容易出现颈纹。

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5、多吃一些含有维生素的蔬菜以及水果

很多朋友都会喜欢吃一些油炸或者是辛辣的食物，这些东西香口又好吃，有一些人甚至会觉得少了它们生活就好像失去了很多乐趣，实际上这些东西不仅对于我们的皮肤有伤害效果，还很可能导致皮肤状态有一定的影响。多吃一些清淡的食物，尤其是含有微量元素、维生素的蔬菜和水果，对于我们去除颈纹有着很好的帮助作用。

6、按摩脖子

事实上，通过按摩自己的脖子可能让这一部位的肌肤更加紧致，所以经常用一些精油来按摩肌肤对于减少颈纹有很好的帮助作用，如果不懂得如何按摩，大家不妨上网看一下，上面的教程可以帮助到你减少颈纹。

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