脸部防晒措施 教你如何远离紫外线

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脸部的肌肤是比较脆弱的，比较容易因为紫外线的照射而受到伤害，紫外线是肌肤老化的很重要的原因。紫外线是一年四季都有的，不管你是在室外工作，还是在阳光直射不到的室内工作，不管是春夏秋冬，都需要做好防晒工作。

尤其是天气炎热的夏天，紫外线更加强烈，一定要做好防晒工作，防晒是护肤工作的重点。想要做好脸部防晒措施，一定要掌握好脸部防晒的好方法。接下来我们一起来看看，如何做好脸部防晒措施。

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第一：使用防晒霜

使用防晒霜可以说是给脸部很好的防晒措施，但是要掌握使用防晒霜的正确方法。首先是使用防晒霜之前，一定要做好护肤工作。如果在使用防晒霜之前，没有做好防护工作的话，不仅会大大的影响防晒霜功效的发挥，对我们的肌肤也是非常不好的。防晒霜是不可以直接涂在我们的脸部的，一定要在做好基础的保养之后。

也就是说我们在涂防晒霜之前一定要 涂上爽肤水、精华、和乳液，肌肤比较干的还要涂上面霜，做好打底工作之后才能涂上防晒霜。防晒霜不需要涂太多，均匀的涂在我们的脸上即可。另外，很重要的一点就是在做保养工作之前，我们一定要先把脸部清洁干净，预防毛孔的堵塞。

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还要给大家所的是防晒霜的选择方面，因为有些人认为，选择的防晒霜的度数越大，对肌肤的保护就越好，其实不是这样的。因为如果你选择的防晒霜防晒系数越高，就意味着里面添加了越多的成分，也就是说添加剂，对肌肤来说未必是一件好事。正确的防晒霜选择的方法是怎么样的呢？

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如果你实在室内工作，那么建议你选择的防晒霜的度数是在25度-35度之间。如果你是在户外工作，那么防晒霜的度数就相对来说要高一些，也就是在35度-50度之间。如果你是在海边游玩，那你就应该选择50度以上的防晒霜，并且要游泳的话，你选择的防晒霜还需要带有防水这个功能。

另外，建议不要涂了防晒霜之后马上出门，一定要在涂了防晒之后20分钟再出门，如果是在出了门的情况下，出汗多了，需要补上防晒霜。

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第二：戴帽子或者撑伞

戴帽子或者是撑伞，其实也是很有效的脸部防晒措施。很多人在出门的时候都会选择带一点帽子或者是抽一把伞，其实就是很有效地能够减少紫外线对脸部伤害的一些方法，但是撑伞效果可能会比戴帽子要好一些，因为伞可以遮挡的面积会比帽子更大一点，而且还有一些伞是可以很有效地防止紫外线的，选择防紫外线的伞，不要选择晴雨两用的。

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当然，这种方法也没有涂防晒霜的效果那么好。还要提醒大家中午12点到14:00是紫外线较为强烈的时候，尽量不要在这里短时间内出门。

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