1月1次2分钟，黄牙给很多人带来了很多的困扰！

牙黄不仅影响美观，在生活和工作中也会带来影响。而现在人们多数会出现牙黄的情况，造成牙黄的原因主要表现在两方面，外源性和内源性。

像经常喝咖啡、喝茶、吸烟等都会在牙齿上留下色素，这些色素吸附在细菌分泌的黏性物质上，逐步使牙齿表面变黄或发黑。

做多了对牙齿不好，醋毕竟是酸性食物，而牙齿主要是碳酸钙，白醋有美白效果的主要原因就是溶解了牙齿表面的牙垢，所以如果时间太久，对牙齿会造成伤害。

刷牙后用柠檬片涂抹牙齿

或者是用柠檬片含在嘴里，覆盖牙齿，也有一定的美白效果。主要是因为柠檬酸引起的化学反应会使得牙齿表面的牙垢和色斑分解。

草莓1颗，发酵粉1/2茶匙，草莓碾成糊状，与发酵粉充分混合，用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面，5分钟后用牙膏将混合物刷掉，然后漱口。这主要是因为草莓中含有的苹果酸可以作为一种收放剂，可以清除牙齿表面的污点。