什么食物对头发好呢？靠自己对长发的爱？

小编只想说，靠自己对长发的爱！小编本人也有一头及腰（也可以说及腚）的长发。

洗头发的时候，要保证水量足，这样才能打湿，洗发水的量至少要比普通中长发多一倍，洗完一定要使用护发素，更细心的也可以使用发膜。

护发素应该会比洗发水还要废，头发从头到尾都要护到才行！

洗完之后，头发不爱干，千万不能在头发没干的时候睡觉，这样不好哟！

跑题了，小编还有许多木梳，经常披着头发的话，就免不了被吹乱弄乱，闲的时候可以梳一下。

染烫对头发都是很不好的，尽量少弄，虽然很美。

这是没有办法的事情，要看开，多吃一些黑色食品，黑豆黑米啥的，养头发，其他就没啥了。