熬夜对肌肤的危害，你清楚吗！

熬夜对肌肤的危害有多大，你清楚吗？熬夜是除了暴晒之外，肌肤胶原蛋白流失最快的方式。

因为长期熬夜，皮肤得不到充足的休息，血氧含量就会下降，这就导致肌肤的新陈低代谢无法顺畅进行，皮肤中很多的毒素和黑色素无法正常排出，沉淀在体内，进而造成肌肤暗黄，脸色差。

长期熬夜会影响皮肤中皮质层的正常修复，其锁水保湿能力就会下降，皮肤容易变得干燥，而且熬夜导致皮肤细胞不能有效的新陈代谢，油脂分泌越来越多的同时，也会加快皮肤的衰老速度，皮肤就会变得粗糙。

睡眠不足，肌肤皮脂腺分泌会旺盛，新陈代谢也会紊乱，特别是本身就是油性肌肤的人，熬夜后爆豆会更严重，而且熬夜长痘可比吃火锅还要厉害！

熬夜的危害都知道，但就是忍不住熬夜的诱惑。