觉得头皮屑很正常，直到被医生纠正这个习惯后才得以改善

12岁的女孩佳佳今年读六年级，大概在暑假快结束的时候，她觉得头皮有点痛，痒，还有很多头皮屑，有些附着在头皮，有些还挂着头发上，这给她造成了很大的困扰。

刚开始妈妈并不在意，觉得头皮屑很正常，每个人都会有，就只是给孩子换了一种洗发水，可是没有任何效果。

这一下，妈妈开始着急了，爸爸、爷爷奶奶、外公外婆都加入了佳佳的“头皮屑大战”中，有主张按摩的，有建议改变饮食习惯的，还有寻医问药的，甚至偏方都用上了，但都没有起到作用。

这种症状多见于紧扎辫子的女性，与长时间且长期的头发牵扯有关，过渡牵扯头发会导致毛囊缺血性改变和头发炎症，造成外毛根鞘水肿、结缔组织鞘纤维化，最后受损的组织包绕毛干不能正常脱落，就会随着头发的生长而上移，形成管状。

长头发的女性扎辫子是很正常的事情，而且在运动或者做家务时扎起来更方便，但是长期将头发扎得过紧，不仅会出现类似佳佳的困扰，还会造成其他的影响。

辫子扎得过紧，会使头发发根受到过大的拉力，造成这部分头发容易脱落，严重者导致早秃，还有可能使头发受到细菌感染。

经常受到拉扯的头发边缘更容易脱落，时间长了，发际线处的头发越来越稀少，这样就会造成发际线越来越往后移。

爱美的女孩和妈妈们，为了漂亮的发型，千万不要扎过紧的辫子，更不要长期进行，另外，不要为了图方便长期在同一个地方扎辫子，时间长了也会造成头发的损伤，还是经常换换发型，一方面有益头皮、头发的健康，一方面也可以借此转换一下心情，何乐而不为呢？