一白遮百丑！坚持这四件事，如何改善暗黄肌肤吧！

无论你有多么惊艳的五官，若是皮肤蜡黄满脸瑕疵

一旦肌肤暗沉就会显得非常没有气色，因此本期我们就来看看，如何改善暗黄肌肤吧，这个夏天，我们的目标是：

皮肤具有自我修复功能，但通常都是在夜间我们进入熟睡时进行，因此，大家一定要在平时保持一个良好的睡眠，经常熬夜不仅影响身体健康，还会让皮肤变得干燥，色素也会在脸上沉积，面部肌肤也自然会变得蜡黄了。

喜欢运动的人都知道，适量的运动不仅可以加速血液循环，强身健体，还能加速皮肤的新陈代谢，将体内的毒素随着汗液排出体外，有助于排毒养颜。因此想要变美的姑娘们一定要把运动健身安排起来，一举多得。

我们的皮肤每隔一段时间就会长出新的角质层，而老的角质层如果堆积太多，则会影响皮肤的皮脂分泌、汗液代谢等，从而导致皮肤没有光泽、变得灰暗脱皮、产生皱纹、生长痘痘等。因此，需要借由外力，人为加速角质外层脱落，以使得细胞更新，皮肤也得到充分清洁。

4. 睡前护肤不能少

晚上是最适合我们深度护肤的时候，尤其是睡前。一般来说，我们的护肤主要分为洁面、补水、以及精华的使用，除此以外，每隔两天左右还需要敷一次面膜。如果你能每天坚持护肤的话，那么皮肤暗黄没气色的状况一定能改善，还会让你看起来比别人年轻哦~

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