听说你又长痘了？今天来介绍一下远离痘痘的良方，值得拥有！

很多妹子都忍不住想终结它。

青春痘由于容易受到很多因素的影响，导致其反复发作，而且其本身的病情也会根据患者的体质状况，轻重波动不定，单一治疗往往很难收到良好的效果，同时要注意日常生活中的护理。

皮肤需要正常代谢，并且随着温度的升高分泌量也会增加，因此夏季分泌尤为厉害，过多的分泌，会导致毛孔粗大，细菌大量滋生，从而使脸上长了很多痘痘。

如果不能正常代谢的话，时间一长就会变得厚重，内部分泌物无法顺畅的外排，很容易让脸上冒出痘痘。

很多女性感觉自己对脸部的护理已经相当细致了，而且脸上出油也不多，但是为什么还是隔三岔五的冒些痘痘出来呢？

休息不好会打乱自己的生物钟，导致肌肤的新陈代谢紊乱，痘痘在这个时候就很容易在脸上长出来。

常吃麻辣火锅、烧烤、甜点等辛辣、油炸和甜腻的食物会导致身体上火以及代谢紊乱，常见的表现就是痘痘在脸上安营扎寨，层出不穷。

不少人的日常卫生习惯存在很大问题，比如经常用手碰触面部，自己的毛巾换洗不勤等，都会让细菌或螨虫在面部滋生创造了条件，进而就长起了痘痘，这也是最容易被忽略的一点。

脸上容易长痘痘的女孩，尽量避免使用油性或粉质化妆品，酌情使用水质护扶品，尤忌浓妆。

如果脸上已有青春痘，就要避免使用粉底、化妆品，有的人想以粉底来掩饰，这样反而适得其反。

赤小豆50-80g，当归15-30g，鲫鱼1条（约300g），生姜5片，陈皮1瓣

先将鲫鱼宰好洗净，起油锅用生姜爆黄将鱼两面煎香，放入开水把汤先煮10分钟，转入另一汤锅同时放赤小豆、陈皮及当归放入锅内，煮40一50分钟至汤成乳白色，调味即可。

我们看看广大网友怎么说呢？网友们评价:"转发了", "切记切记"。网友总体以好评为主, 好评率为66.7%。网友评论的关键词是转发、好了、切记。