37岁的林依晨再次出演少女，她的冻龄秘诀竟如此简单？

中科院化学博士，致力于护肤研究十年

血液吸收的水分，也不是直接跑到角质层中，而是到达真皮层当中，然后再扩散到角质层，但是这个扩散并不会受到你喝水多少的影响，所以喝水对皮肤补水效果不大。

首先我们应该明白的是，肌肤补水，是补角质层的水，因为有皮肤屏障的保护，水分基本达不到真皮层，鼓吹能够真皮补水的护肤品都是虚假宣传。

关于保湿，我们自身皮肤其实是自带保湿系统的，它主要有三道防线：皮脂膜、角质层脂质、天然保湿因子，这三道防线可以帮助我们牢牢锁住肌肤水分。

它是皮肤锁水最重要的一层，能有效锁住水分，防止皮肤水分的过渡蒸发，并能防止外界水分及某些物质大量透入，其结果是皮肤的含水量保持正常状态。

角质层脂质就像砌墙用的灰浆一样，是巩固城墙的重要物质，在皮肤角质层中它填满角质层细胞间的缝隙，可以有效防止水分流失。

天然保湿因子指的是皮肤本身角质层中所含有的保湿成分，它能帮助皮肤锁住水分，主要成分有氨基酸、PCA、乳酸钠、尿素等。

面膜也只是临时性补水，它的成分主要是保湿剂，封闭剂较少，所以保湿效果非常有限，敷完第二天皮肤又回到干燥状态，锁水能力欠佳。

敏感肌肤一般角质层较薄，皮肤自身锁水能力不足，所以补水锁水要同时进行，保湿精华相对来说不粘腻，也有一定锁水能力，适合敏感肌使用。

要说锁水力最高的还是精华油和油膏，但是这两种类型保湿产品含油脂成分较多，主要用来锁住水分，补水能力不够，用不好容易闷痘，所以我文中并没有提及。

保湿产品中的护肤成分主要是在模拟人体皮肤中由油、水、天然保湿因子组成的天然保湿系统，作用在于延缓水份丢失、增加表皮水份渗透。