别光顾着美甲，护甲都做不好，指甲也要美美哒！

作为精致的猪猪女孩，那必须是从发根精致到指甲。

不过频繁做指甲之后，有没有发现个问题，指甲其实很脆弱，并不像想象的坚强。在给指甲“扮美扮靓”的时候，很多人忽略了对“它”的照顾，指甲就变得脆弱不堪，甚至变得又残又丑!

有些童鞋可谓“一入美甲深似海”，一天都离不开美甲，但是频繁美甲非常容易出现以下问题：

每次美甲前都要使用到甲板锉，锉一锉指甲，做指甲次数多了，就越挫越薄了。

甲板锉掉了指甲上皮，指甲母质失去保护，容易造成甲皱红肿流脓，严重者可发展为甲沟炎。

长期对指甲进行打磨，还有甲油里的化学成分对指甲的侵蚀，指甲的角质层受损严重。

除此，美甲容易造成对指甲的伤害，我们自身不正确的做法也容易对指甲产生危害。

美甲做了一段时间后，多少会出现破损的情况，有些童鞋会不自觉的将美甲抠掉，一抠抠掉整块美甲，结果自身的指甲也连带这一起被剥了一层皮，真是比用美甲挫摩擦对指甲的伤害还大，指甲变得更薄，更软了。

频繁美甲和不正确护甲方式，都会让你的指甲越变越不健康，辣么到底怎么做才是正确之选呢?

定期清理指甲周围死皮和倒刺

定期给指甲修剪避免指甲过长。

别看指甲硬，以为很“坚强”，平时不用怎么管她，实际上它也是皮肤的一部分，也要得到每天的滋养，可以选择选择富含脂质的产品如凡士林、婴儿油、橄榄油等简单的护肤品来当护指霜，给指甲保湿锁水，让指甲有弹性不容易断裂。另外还可以给指缘油、护甲油用来按摩指甲，也能增进指甲的血液循环，让指甲粉粉嫩嫩的。

指甲的主要成分是蛋白质，它能反映身体的健康状况，想要有亮泽的指甲，要常吃优质蛋白质的食物，如鱼肉、胶质食品等。