头发稀少不要绝望，有一头浓密健康的头发

“头可断，血可流，发型不能乱”，这虽然只是一种戏谑的说法，但也说明了头发对我们的重要性。有一头浓密健康的头发，加上一款合适的发型，一定会让你的颜值飙升不少，但前提是头发要够多。生活中先天头发稀疏或者是脱发的人不少，稀稀拉拉的头发也是蛮让人绝望的，剃光头吧，觉悟又不够，留着又心塞。那么怎么让自己的头发看起来多点呢？

一般情况下大家都是习惯顺这发路梳头的，即从发根往发梢梳，但如果换一种方式，从发尾向发根进行梳理，可以让头发看上去更加蓬松。

如果头发真的少，可以选择烫头发。因为卷发会使头发变得很蓬松，头发整体看起来就变多了。不过也不能经常烫头发，这会损伤发质和毛囊，从而导致头发更加细软、稀疏。

特别是因脱发导致发量稀少的人要少吃这些食物，不然会造成内分泌失调，脱发更加严重。

发量少的人，一般多是头发比较细软，发质较差的，如果护理不当就更容易脱发。