维持肌肤的水油平衡，你的肌肤水分补够了吗？

女人都是水做的

如果肌肤长时间处于缺水状态，那么原本无暇的肌肤就会慢慢变地粗糙，就好像干涸的土地因缺水而形成一条条骇人的纹路，不仅如此，长痘、皱纹等皮肤问题也会接踵而至。

每天喝适量的水可以有效保持皮肤的滋润，维持肌肤的水油平衡。肌肤缺水确实可以利用喝水这个办法来缓解，但是也不宜过多，免得适得其反。

坚持敷面膜是必不可少的补水保湿大事，如果你的肌肤呈现缺水状态，那么就要检讨自己有没有定时为自己的肌肤进行补水保养了，补水保湿面膜坚持贴起来，保证你的肌肤每天水当当。

常吃水果不仅能为肌肤提供充足的水分，还可以令肌肤变得细腻光滑。例如苹果、香蕉、雪梨以及猕猴桃等等，它们都含有大量的水分以及维c和维E，在补水的同时，还有美白淡斑、增加肌肤抗衰能力的功效！

肌肤缺水一个很大的原因是所处环境空气干燥，要知道空气干燥，是会加速体内水分流失的，也是直接导致肌肤严重缺水的一大因素。

特别是夏季，应尽量减少待在空调房里的时间，空调房会加速水分的流失，令空气特别干燥，如果不可避免，最好在房间里放一盆水或着一台加湿器，来调节空气的湿度。

瑞然美是由瑞典 Galderma药厂生产，还获得Restylane? NASHA? 专利长效透明质酸，具有超强补水效果，美国FDA及欧盟认可其临床效用。

Restylane Skinboosters 皮肤活化剂，主要成份为透明质酸，有效补充底层的胶原蛋白，能为面部作补湿，美化轮廓及活肤功效，活化，水分平衡同时增加弹性，并能由内而外为肌肤补湿，其提升效果可美化面部轮廓，令腮线清晰紧致。

想要彻底告别干燥肌肤，日常补水为主，补水产品辅助最佳