为什么别人看起来比你年轻？以下11个生活习惯对抵抗细纹有帮助

　细纹是初老的岁月痕迹，它虽没有皱纹那么“深刻”，却也若隐若现的停留在眼尾、嘴角等位置，让人看起来老上5岁。除了使用针对性的护肤品，日常生活细节也需要注意，以下11个生活习惯会对抵抗细纹非常有帮助，看看你做到了几条。

干燥总是和细纹同时出现，干性肌肤出现细纹的可能性比非干性肌肤要高出一倍。不要忽略每天的补水保湿护理，缺水的干燥肌肤除了会出现细纹，还会失去弹性、饱满和光泽感。

皮肤分泌的油脂是保护肌肤水油平衡的必须，如果洁面太频繁或者使用太强力洁面品，容易剥离脸部的健康油脂，导致皮肤水分毫无阻拦的蒸发。皮肤健康的水油平衡是必须要坚守的，这样可以保持柔软肌肤，也能有效帮助皮肤远离细纹。

经常眯眼很容易导致眼周细纹，想要避免这种状况发生，确保在强光下佩戴墨镜。

如果你做到了，你可能会看到皮肤更多的改善，不止是细纹而已。

正如我们前面提到的，重复同一表情容易让面部出现表情纹，时常撅嘴、吸烟或用吸管喝水，都容易导致恼人的唇周细纹。

侧卧或者趴着睡很容易导致脸部出现细纹，想象一下，整夜长时间将脸部与枕头挤压在一起，细纹自然在劫难逃。

鱼类——尤其是三文鱼——富含蛋白质和健康脂肪酸如Omega-3，可以帮助皮肤丰盈饱满，预防皮肤出现细纹，让你看起来更年轻。

防晒霜除了能防止严重的日光损伤和皮肤癌，还能有效防止皮肤出现细纹。

与皱眉、撅嘴一样，托腮也是一个容易导致脸部细纹的坏习惯。

果酸有剥离老废角质的作用，护肤品中含有的果酸浓度很安全，定期使用对细纹有帮助。