多年的脸白洗了！不会洗脸等于是在毁容

粗心大意的洁面方法可能是让你长期无法摆脱青春痘、粉刺的罪魁祸首。

PM2.5则吸附了城市污染物，最终吸附于皮肤上，不仅仅让肌肤致敏，更会阻塞毛孔令油脂分泌失衡。

3.洁面泡沫要在脸上多停留一会儿，让泡沫吸附肌肤上的污染物。

姨妈期体温降低，新陈代谢能力减弱，许多体内垃圾无法及时排出，不仅使肌肤肤色暗沉、晦涩、缺少光泽，脸颊两侧肌肤也容易干燥，而T字部位，却又容易长痘痘。

1.使用温和的洁面产品，生理期的肌肤更容易敏感，所以尽量少刺激皮肤。

2.在洁面过程中加入按摩手法，帮助肌肤排毒，沿着淋巴腺按摩洗脸，能有效帮助肌肤排毒，洁面时按摩力度要适中。

3.芳香疗法有助于舒缓紧张的情绪，比如含有薰衣草或玫瑰成分的洁面产品，让你从洗脸开始放松享受。

1.皮肤科医生倾向建议使用卸妆乳，因为卸妆油和卸除的彩妆可能会在乳化的过程中，不小心流入毛孔，引起粉刺和痘痘问题。

4.尽量不要使用冷水洁面，比温水稍微热一点更容易帮助清洁，32摄氏度最佳。

有的注射到真皮浅层后，还容易产生皮丘，皮肤恢复时期比较长，而那些无创的项目比如光子嫩肤、无创水光，也会让肌肤在短时间内变得脆弱，此时的洁面就变得尤其重要。

2.选择洁面产品要注意成分中不含酒精、香精、防腐剂、色素等，以避免引起处于脆弱状态下的肌肤过敏。

3.洁面手法要足够轻柔，不要做多余的按摩。