皱纹很难抚平？那是因为你这几件事经常做

皱纹可以说是最直观的面部变化表现之一，抬头纹、鱼尾纹、川字纹、眼部皱纹、法令纹、颈部横纹等等，给很多人增添了不少忧愁。

现在很多爱美的女性不惜重金，用遍各种化妆品，就是想永葆青春，结果却发现，时光无法倒退，皱纹很难抚平。

其实，皱纹产生的早晚以及深浅与许多因素有关，除了遗传因素、环境因素外，与个人的生活习惯也有很大的联系。

而且在生活中我们发现，同样的年龄，有人的皱纹多，但是有人却几乎没有皱纹？

怎么才能让皱纹晚一点来？想要皱纹晚点来，做到这5点

当我们做面部表情的时候，表情肌收缩会带动皮肤运动，形成皱纹，如果经常做夸张、搞怪表情，这些皱纹就会逐渐加深、加重。

长期照射阳光，紫外线会让皮肤的支撑结构丧失、弹性下降，让皮肤松弛、皱纹变深。

经常化妆的女性一定要用卸妆水先卸妆，然后再洗脸。另外，一定要注意面部的清洁，建议油性皮肤可选择泡沫型洗面奶，因为它的清洁能力比较强；干性皮肤可选择无泡沫型洗面奶，其比较温和，对于干性皮肤的清洁力也足够了；

如果你经常闷闷不乐，常常在面部表现出愁苦、紧张、拘谨的表情，那么会牵动表情肌的固定变化而产生纵向或横向的皱纹，使人逐渐出现衰老现象。

另外，喜欢夜生活，长期熬夜，经常睡眠不足，会使皮肤的调节功能受损，致使容颜憔悴，容易衰老起皱。

想要皮肤好我们需要的是优质蛋白！