你的脸真的洗对了吗？洗脸最重要的是这一点，你一定要知道！

洗脸用手洗好还是用毛巾好？

皮肤科医师的建议是：用手洗脸后再用毛巾按压式擦干。首都医科大学附属北京世纪坛医院皮肤科主任医师周平表示，人的皮肤有屏障作用，但这种作用也是有限的，如果因为机械性、化学性、物理性、生物性的刺激破坏了皮肤表层，就会削弱皮肤屏障功能及其保护作用。

”北京清华长庚医院医学美容科医师段晓涵解释说，再细软的毛巾、洗脸海绵，甚至“洗脸神器”都属于外在刺激物，全不如手洗温和。毛巾看似洗得更加干净，但如果人有特应性皮炎或皮肤敏感，此时用毛巾洗脸，不但没法达到清洁效果，反而会产生副作用，引起皮肤感染问题。从世界范围来看，西方国家大部分也以双手洗脸为主，然后用毛巾或纸巾擦干。

夏季洗脸有哪些误区？

洗面是为了清洁皮肤，如果过多的功能性成分会造成皮肤清洁不彻底，同时过多的功能性成分在皮肤没有任何保护的情况下进入毛孔，会给皮肤造成负担。

选择清洁用品时，应选择清洁性适中的产品，如过度洗去油脂常会造成皮肤干燥敏感，当发现脸部出现发红、脱皮，对于平常惯用的保养品也会过敏时，就要检视自己的洗脸用品是否太过刺激、清洁力过强。如果是，最好改用较为温和的洗脸产品，否则过度清洁不但无益于肌肤健康，过于干燥的肌肤还容易生成小细纹，那可就得不偿失了。

湖北省武汉市第一医院皮肤科副主任陈柳青在接受新华网采访时认为，皮肤应该“穷养”，平时早晚用温水洗脸即可；

北京大学第三医院皮肤科主任医师姜薇表示，皮肤敏感的人，建议使用与体温相近的36℃~37℃的水洗脸，避免对皮肤造成冷热刺激；