1、早晚洗脸。晚上必须用洗面奶彻底清洁。而早上，干性皮肤（脸颊和T区都比较干）的可以考虑只用清水洗，油性皮肤（脸颊和T区都比较油）的必须用洗面奶。2、洗面奶涂脸前必须搓出泡沫。不要直接挤了洗面奶就往脸上涂！必须在手心沾水搓出“足够丰富绵密”的泡沫之后，再用这些泡沫去清洁皮肤。搓泡沫时可以将手心弯曲，留点空隙让洗面奶接触水和空气，这样泡沫会更容易出来。3、洗面奶的选择。洗面奶主要是清洁的作用，但不同的肤质，对产品的需求不同。比如干性肌肤喜欢清洁力温和不紧绷的。油性肌肤喜欢清洁力强的。不管什么肤质，建议以下：（1）选择温和不刺激的洗面奶。（2）男女都一样，找适合自己肤质的产品即可。男生不需要追求所谓的“男士系列”。超市常见的男士洗面奶，基本都是假设所有男士都油光满面、毛孔粗大。所以这些洗面奶有超强的清洁力，有些还加入了磨砂颗粒、薄荷因子，让你洗完感觉非常清爽。其实这些成分非常刺激皮肤。而且，并不是所有男士都是油性皮肤，很多男生皮肤其实很干，不适合这类清洁力太强的产品。（3）懒人可以买“泡沫洗面奶”。就是那种一挤出来就是泡沫的洗面奶，省去了搓泡沫的步骤，也免得你搓泡沫搓得不够绵密。