轻熟抗衰老秘笈 攻破抗老难点
2010/6/5 10:13:57 作者：随风 来源:女物美容网
年龄已经过了25的轻熟女们，肌肤开始走下坡路，淡出柔嫩光滑的肌肤开始变得粗糙暗沉，而色斑也开始逐渐在脸颊处滋长......这些不断出现的肌肤问题，成为轻熟女们每日的烦恼之源。如果肌肤松弛明显，可以搭配有紧致效果的按摩霜进行提拉按摩，一定要顺着肌理及生长方向按摩，动作轻柔。
饮食上回归自然
多吃天然新鲜的抗氧化食品，如西红柿、马铃薯、柑橘、鱼、草莓、西瓜等，这些食品中富含的维生素E、番茄红素、类黄酮等抗氧化元素，对保持肌肤的年轻健康态极为重要。
防晒、隔离不能少
抗氧化的关键在于全力屏除外界不良因素，如紫外线、脏污空气等对肌肤的伤害，所以防晒是有效抗氧化的重点保养项目。为了将紫外线及电脑辐射对肌肤的氧化侵袭降至最低，建议上班族们选择内含抗氧化及强化肌肤防御能力效果的防晒乳液或隔离霜，如含有绿茶、维他命E、葡萄籽、西红柿素、Q10等，以预防紫外线对肌肤造成的伤害。敏感性肌肤适用清爽、舒缓效果的产品；隔离UVA功能强劲的防晒隔离产品是干性肌肤的优选；油性肌肤则使用渗透力较强的水剂型的啫喱、乳液状产品效果较好。
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