8种美味水果 “吃”出乌黑秀发

　　都知道水果既美味又养颜，但爱美的你知道吗？不少水果还有美发的作用呢！今天小编就来为你盘点，助你“吃”出乌黑靓发！

　　奇异果　　奇异果可谓水果得营养之王，富含胡萝卜素、维他命C、精氨酸，除了卓愈得抵抗衰老得本领，即抗辐射、氧化和自由基，还含有很多得ALA酸，能帮助秀发维持水分，预防头发干燥，可全面改变头发状态。

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