【图】祛痘小窍门 让你肌肤红润没烦恼

2012/2/9 11:41:59 作者:sammy 来源:女物美容网
【导读】脸上长了痘痘,一直困扰着我。整天忧愁不堪,烦恼不断,连照镜子都不想照了。祛痘一定要注意睡眠,还要从饮食上面开始,这样痘痘的烦恼就不再有!

     养成排毒习惯

     养成每日排便的习惯,多运动,作息正常,或是多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态。

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