【图】怎么瘦脸快有效 练习简单瘦脸方法
2015/2/11 21:43:56 作者：A-xiebil… 来源:女物美容网
现如今公认的美人脸型是瓜子脸或者锥子脸，他们的共同特点就是以瘦为美，脸上没有多余赘肉，“燕瘦环肥”的双标制自此走向“桃腮杏脸”单轨制，“瘦脸”大业势在必行了。
方法：有氧锻炼法(跑步为优)
实践效果：★★★★
评价：“塑身减肥”本身就是是以体力活，有氧锻炼自然少不了，这里的有氧锻炼我个人的推荐是跑步，因为跑步是目前为止活动身体机能最多，最全面的运动!
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