除了洗发水外, 个人的生活习惯和心情等也对头皮屑很有影响的. 比如因工作、学习生活郁闷, 精神紧张等,头皮屑也会悄然落到肩头。应尽量减少不良饮食习惯, 如爱吃炸鸡、薯条等油炸的东西,甜食,辛辣饮食等. 不熬夜, 养成良好的起居习惯, 头皮屑也就会很少搔饶你.
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