【图】怎么去黑眼圈和眼袋的简单方法 简单有效八法解决眼袋烦恼

长期作息不正常、压力山大等原因，都可能导致眼袋和黑眼圈出现，但不排除先天性遗传的因素，尤其是老年人患有眼袋的系数非常的高。

方法/步骤
黑眼圈和眼袋由于成因不一，治疗的方式也不同，再采取适当的治疗方式，如此才能有效的解决这个令人困扰的难题。预防眼袋首先要注意平时的作息时间也睡眠质量，尽量不熬夜，有足够的睡眠时间。
怎么简单有效的去除眼袋和黑眼圈
一.养成良好的生活习惯
良好的生活习惯不仅是消除黑眼圈和眼袋的最好良医，同时也是增强身体抵抗能力，对抗和远离疾病的最好方式之一。其中，不好的生活习惯会导致面部的肌肤变得晦暗，最明显的表现就是眼部周围的肌肤变得深层。这一点，我们在熬夜之后可以深切感受到。关于良好的生活习惯，主要要注意以下几点。
1、每天保证6-8小时的充足睡眠，不要经常熬夜。
2、抽出空余的小时间来轻轻地按摩眼部的肌肤，增加微细血管的柔韧性和促进血液循环。
3、对于家族性遗传黑眼圈的人群，要及早使用针对性的眼霜。
4、进场用温热的毛巾湿敷眼睛，促进血液循环，缓解黑眼圈现象。

5、眼妆卸妆要彻底，避免眼妆残留物在周围形成色素沉淀。

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