3要注意防晒。太阳的紫外线对肌肤的伤害相信每个MM都知道。所以防晒工作一定要做好,在炎炎夏日,除了涂上防晒霜后再出门以外,还要带上遮阳伞,穿上轻薄透气的防晒服。特别是年经稍大些的MM,肌肤已经没有年轻时的修复力好,晒伤就容易形成皱纹而且较难恢复,所以更要注意防晒。
4给肌肤补充胶原蛋白。胶原蛋白充足的肌肤富有弹性,不易产生皱纹。每天早晚用胶原蛋白原液轻拍脸部皮肤,让其充分吸收。特别是眼眶周围,更要细心呵护。在饮食上多食猪脚、鸡爪、鱼头这些富含胶原蛋白的食物。还有也可以多吃一些高水分的食物,例如冬瓜等。