【图】什么东西有明显的美白护肤效果 为你推荐8大美白方法

2015/6/5 16:21:14 作者:B-hehuif… 来源:女物美容网
俗话说,一白遮三丑,白皙的皮肤的确给人印象加分不少。女人之所以漂亮,其中一个无非就是通过自身的护肤来达到的。一起来看看要成为白皙女人每天必做的8件事情吧。

漂亮女人为什么漂亮有她的理由,俗话说,一白遮三丑,白皙的皮肤的确给人印象加分不少。女人之所以漂亮,其中一个无非就是通过自身的护肤来达到的。正所谓没有丑女人只有懒女人,不要再偷懒了,一起来看看要成为白皙女人每天必做的事情都是哪些吧。

一:充足的水分是健康和美容的保障。特别是女性,缺水会使她们的身体过早衰老,皮肤因缩水而失去光泽。但由于女人的代谢比男人要慢,消耗也比男人要低,女人往往比男人喝水要少,这就会使身体和皮肤的问题同时出现。

二:女人要做的是,至少早晚各一杯白开水。早上的一杯可以清洁肠道。补充夜间失去的水分,晚上的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。血液黏稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积,使衰老提前来临。因此,每晚饮水的作用不能低估。

三:在水果和蔬菜中,西红柿是维生素C含量最高的一种,所以每天至少保证一个西红柿,可以满足一天所需的维生素C。

四:女人还是有点醋意的好。每日三餐中食用醋可以延缓血管硬化的发生,已经是重复多次的保健常识,对于女人来说,除了饮食之外,在化妆台上加一瓶醋,每次在洗手之后先敷一层醋,保留20分钟后再洗掉,可以使手部的皮肤柔白细嫩。如果你住地的自来水水质较硬,可以在每天的洗脸水中稍微放一点醋,就能起到养颜的作用。

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