【图】什么东西有明显的美白护肤效果 为你推荐8大美白方法
2015/6/5 16:21:14 作者：B-hehuif… 来源:女物美容网
俗话说，一白遮三丑，白皙的皮肤的确给人印象加分不少。女人之所以漂亮，其中一个无非就是通过自身的护肤来达到的。一起来看看要成为白皙女人每天必做的8件事情吧。
另外要注意的是，女性的睡眠时间不能过晚，特别是超过晚上11时，因为从晚上10时到第二天早上5时，是皮肤修复的最佳时间，而睡眠中的修复才有效。如果入睡时间超过了子夜，即使是第二天起得再晚，睡得再长，也已经错过了皮肤的最佳保养时间。
特别提醒：女性的睡眠时间不能过晚，特别是超过晚上11时，因为从晚上10时到第二天早上5时，是皮肤修复的最佳时间，而睡眠中的修复才有效。如果入睡时间过于晚，那么错过皮肤修复的时间就越多，皮肤护理效果就越差。
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