【图】自制中药乌发液方法 四种民间方法让你迅速恢复黑发

不少中老年人染发后．常出现头皮发麻、脸部瘙痒、眼睛红肿、皮肤脱屑等过敏症状。专家提醒．长期使用化学染发剂不仅易过敏，还会伤肾、伤肝，我国民间长期以来摸索总结出无数天然乌发的良方．效果好且无副作用．中老年朋友不妨一试。
记者采访李炜锋博士时了解到．我国古代中医名家早就对白发现象进行过深入研究．2000多年前的《黄帝内经》就指出，头发变白与人体衰老和阳气衰竭有关。传统医学认为．头发跟人体内肾、肺、脾(胃)等关系密切，脏腑功能正常头发就乌黑靓丽、滋润．反之如肾虚、脾虚或肺热，头发就会变白和干枯。我国民间不断总结出治疗白发的偏方验方．在隋唐时期就发明了天然染发的办法．将黑豆泡在醋中24～48小时．一同加热煮烂．过滤掉渣子，然后用小火再慢慢熬制成稠膏状．把头发洗净后涂上药膏即可。据说这种纯天然的染发膏效果奇好。
李博士认为．中老年人要防止头发过早变白．一是要常吃乌发食物，如紫米、黑豆、赤豆、青豆、黑芝麻、核桃仁、松子仁、胡萝卜、紫甘蓝、香菇、黑木耳、乌鸡、甲鱼、海参、黑枣、柿子、桑葚、紫皮葡萄等：二是要缓解精神压力，过度紧张、焦虑或忧愁会造成供给毛发营养的血管发生痉挛．使毛乳头、毛球部的色素细胞分泌黑色素的功能发生障碍．导致白发过早出现：三是多按摩头皮．早晚用双手指头在头皮上揉搓．先自前额经头顶到后枕部．再从额部经两侧太阳穴到枕部．每次按摩3～5分钟．这样可加速毛囊局部的血液循环．有利于分泌黑色素．促使白发转黑。

李博士根据白发分为肾亏型、肺热型、脾虚型、湿热型四证型．从无数种历经干百年验证的乌发偏方验方中．整理出乌发固发效果较好的方法．供广大中老年朋友参考。

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