【图】怎样去痘印小妙招 10个小妙招让你成小美人

   

二、如何避免长痘痘  
痘痘是人们讨厌的东西，它让人们变得更加丑陋，也会影响人们的心里，总之会给人们带来不少的烦恼，尤其是给女孩带来的烦恼更多。那么生活中，我们应该如何避免长痘痘呢？ 
从个人饮食、睡眠和习惯上说   

1、有良好的饮食习惯    所谓有良好的饮食习惯就是要多吃蔬菜水果，少吃一些容易上火的东西，如火锅、酸辣粉等有辣椒的食物，饮食主要由清淡为主，避免长痘痘。 

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