【图】军训晒黑了怎么快速变白 4招还你亮白肌肤

开始大学生活的MM，首先接受的第一个考验就是军训，九月份的秋老虎让军训的MM们饱受烈日的困扰，皮肤黝黑的同时，还会有晒斑，如何白回来相信是所有MM们最关心的问题。曾经老妈交给我的一个方法，因效果好、见效快，在每年夏天晒黑后，我还是用这个方法让自己再次白回来，下面就将我的这个方法发出来和大家分享，希望对晒黑后想白回来的MM有所帮助。

1.俗话说“防患于未然”，MM在晒黑前就要做好防晒工作。本人曾经在高中军训时，没有做任何防晒措施，就在脸上涂小护士、大宝，导致脸上晒得乌黑油亮，只有刘海盖住的位置是白的，胳膊和袖子盖住的位置，简直是白天与黑夜的相逢，回家老妈差点认不出我来。所以，在军训期间，MM一定要记得涂抹防晒霜，因为是在室外，所以MM要选用防晒指数（SPF）大一些的，一般在35-50的就足够了，在涂抹防晒霜前，一定要先用爽肤水打底，以防肌肤受刺激。每隔2小时左右，就要补擦一下暴漏在外边的肌肤。

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