【图】吃什么可以淡化色斑呢  五大方法还你白皙肌肤

2015/9/13 11:06:27 作者:S-xujing… 来源:女物美容网
胡萝卜汁祛斑,将新鲜胡萝卜研碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外,每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。

日常生活中,色斑是MM面临的最常见的皮肤问题。色斑的产生原因也是多种多样的,如混浊的空气、强烈的紫外线、化妆品等等都有可能造成色素沉淀形成色斑。因此,祛斑就自然而然成为了常见美容问题之一了。爱靓网小编告诉你,其实淡化色斑也可以很简单,只要平时注意保护皮肤,或者多吃一些食物,就可以帮助黑斑消退哦!

西红柿汁祛斑: 
每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退,淡化色斑。
黑木耳红枣汤祛斑: 
取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳,《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤,防止皮肤老化;大枣和中益气,健脾润肤,有助祛除黑斑。

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