【图】痘痘怎么治 5个方法4个注意事项让你远离痘痘
2015/9/22 16:14:13 作者：W1-linyi… 来源:女物美容网
脸上长痘痘怎么办?很多人都在问着这样的问题,去痘的方法和产品都不少，但是人们却不能有效的祛痘,重要的一点原因是人们对于痘痘的认识还不够,还无法从根本上去除痘痘。
1、避免不必要的手与脸的接触，而额头前的刘海也容易刺激皮肤，应尽量将它往上梳。
2、养成彻底洗净床单、被子的习惯，洗后还要拿出来晒晒太阳。
3、养成每天运动的习惯，适度运动可促进新陈代谢，对于身体及肌肤都有良好效果，但是千万不要5分钟热度，要持之以恒，记住，即使是每天3分钟的体操，也是保持美丽肌肤的秘诀。
4、一些速食、零食容易造成便秘，尤其是喜欢吃宵夜的人，宵夜不仅对胃不好，而且会造成便秘，而便秘则是青春痘的肇因之一，少吃宵夜，多吃一些天然不含人工添加物的食品.
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