【图】怎样让肌肤紧致 五大习惯尽显年轻无极限！
2015/10/9 10:21:43 作者：YUj-chen… 来源:女物美容网
想要拥有弹性肌肤应该是每一位女性都所憧憬向往的吧!想要拥有那样的弹力紧致肌肤，其实非常简单哟!下面就为您介绍使女性保持弹力紧致肌肤的五个小窍门。
想要拥有弹力紧致肌肤，所谓的“美肌维生素”也经常被称为“维生素B群”。
鸡蛋里富含能够促进新陈代谢、预防痤疮等肿疱的维生素B2成分，大家将鸡蛋弄成煮鸡蛋或煎鸡蛋之后再食用吧!
还有，纳豆和金枪鱼生鱼片中也富含能够促进皮肤新陈代谢预防痤疮的维生素B6成分，大家记得经常食用哦!米饭、大酱汤以及纳豆就是完美的日式早餐搭配哦。
从早晨开始就好好食用日式早餐，这样对脑部运动也会有所帮助哟!
觉得怎么样呢？接下来的季节里，天气会变得更加干燥哦!大家一定要牢记以上提到的好习惯，即使在冬季也要拥有水润弹力肌肤哦!
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