【图】一天掉多少头发算正常 了解掉发原因轻松护发养发

染发、烫发和吹风等对头发都会造成一定的损害；染发液、烫发液对头发的影响也较大，次数多了会使头发失去光泽和弹性，甚至变黄变枯；日光中的紫外线会对头发造成损害，使头发干枯变黄；空调的暖湿风和冷风都可成为脱发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。建议染发、烫发间隔时间至少3-6个月。夏季要避免日光的暴晒，游泳、日光浴更要注意防护。
夏季洗头可以每周3至7次，冬季可以每周1至3次，洗头时水温应接近体温37℃。千万不要用脱脂性强或碱性洗发剂，这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥、头皮坏死。建议选用对头皮和头发无刺激性的天然洗发剂，或根据自己的发质选用。

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