1、多喝水。之所以女性到了30岁之后皮肤就开始逐渐老化,就是因为缺水,我们购买的化妆品大多数也都是有补水的效果。那么为什么我们不直接饮用水,使皮肤补充更多的水份呢?而且喝水还可以排毒养颜、促进新陈代谢。
2、用牛奶洗脸。牛奶可以滋润皮肤、美白肌肤,又是非常健康的食材,每日用牛奶洗脸,半个月之后自然会看到一定的效果。
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